ONTWIKKEL JE POTENTIEEL MET COACHING
Jessica Muller
Certified Life Coach | Lifestyle Coach | Health Consultant
Jouw Reis naar Kracht en Zelfvertrouwen
Welkom bij HER POWER LIFE! Ik ben Jessica, Life Coach en Lifestyle & Health Consulent.
Ik geloof dat hoe gelukkig en goed je je voelt niet afhangt van één ding. Alles in je leven staat met elkaar in verbinding: je fysieke en mentale gezondheid, de relatie met jezelf en met de mensen om je heen, maar ook je werk, je dromen en misschien wel het verlangen om je eigen bedrijf te beginnen.
Daarom kijk ik in mijn coaching naar het hele plaatje. Naar waar je nu staat, wat er uit balans is en wat jij nodig hebt om sterker te worden en keuzes te maken die echt bij jou passen.
Twee programma’s, één uitgangspunt
Omdat niet iedereen op hetzelfde punt staat of dezelfde begeleiding nodig heeft, biedt HER POWER LIFE twee verschillende programma’s.
The Power Reset
Voor als je breder aan jezelf en je leven wilt werken. We kijken naar mentale kracht, fysieke balans en persoonlijke groei. Van patronen en mindset tot leefstijl, relaties, werk en de keuzes die je maakt.
Pure Power Fit
Voor als je gericht aan je fysieke gezondheid wilt werken. Met persoonlijke begeleiding en, waar gewenst, bloedtesten kijken we naar je omega-balans, darmgezondheid, voeding en leefstijl en waar voor jou verbetering mogelijk is.
Benieuwd welke aanpak bij jou past?
Scroll verder en ontdek The Power Reset en Pure Power Fit.
The Power Reset
Zes maanden waarin jij weer centraal staat.
The Power Reset is voor als je voelt dat er meer moet veranderen dan één onderdeel van je leven. We kijken naar het geheel: je mentale kracht, fysieke balans, leefstijl, patronen, relaties, werk en persoonlijke groei.
Niet werken aan een tijdelijk resultaat, maar begrijpen waar dingen vandaan komen, veranderen wat niet meer bij je past en stap voor stap bouwen aan een leven waarin jij weer zelf de regie hebt.
Wil je weten wat The Power Reset precies inhoudt?
Ontketen Je Innerlijke Kracht
Ontdek The Power Reset
HER POWER LIFE draait om sterker worden in alle aspecten van je leven. Van persoonlijke groei en mindset tot leefstijl en gezondheid.
Met The Power Reset, informatie over gezondheid, persoonlijke en verdiepende blogs en zorgvuldig gekozen producten geef ik je kennis, inzichten en praktische handvatten om zelf aan de slag te gaan.
Alles komt samen met één doel: sterker in je hoofd, beter in je lijf en meer regie over je eigen leven.
Pure Power Fit
Inzicht in je gezondheid. Gericht werken aan wat jouw lichaam nodig heeft.
Pure Power Fit richt zich op je fysieke gezondheid en leefstijl. Met persoonlijke begeleiding en meetbare resultaten kijken we onder andere naar je vetzuurbalans, omega-3-status, darmgezondheid, voeding en leefstijl.
Geen aannames of standaardadvies, maar inzicht in jouw persoonlijke waarden als basis voor gerichte keuzes en verbetering.
Wil je weten wat Pure Power Fit precies inhoudt?
Gezondheid Begint Met Inzicht
Ontdek Pure Power Fit
Meer inzicht in je lichaam. Gerichter werken aan je gezondheid.
Pure Power Fit draait om begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft. We combineren persoonlijke begeleiding met meetbare inzichten rondom vetzuurbalans, darmgezondheid, voeding en leefstijl.
Geen standaard aanpak, maar kijken naar jouw persoonlijke situatie en van daaruit bepalen waar winst te behalen is.
Van meten en begrijpen naar gerichte keuzes die passen bij jouw lichaam en leefstijl.
Veelgestelde vragen over coaching
Wat is het verschil tussen The Power Reset en Pure Power Fit?
The Power Reset richt zich op het grotere geheel: mentale kracht, fysieke balans en persoonlijke groei. We kijken onder andere naar patronen, mindset, leefstijl, relaties, werk en de keuzes die je maakt. Aanvullende gezondheidstesten, zoals voor vetzuurbalans en darmgezondheid, kunnen optioneel aan het programma worden toegevoegd.
Pure Power Fit richt zich specifiek op je fysieke gezondheid en leefstijl. Ook hier kunnen gezondheidstesten worden ingezet voor persoonlijke en meetbare inzichten. De kosten van deze testen zijn niet inbegrepen en worden alleen berekend wanneer je ervoor kiest.
Hoe weet ik welk programma bij mij past?
Dat hoef je vooraf niet precies te weten. We kijken naar jouw persoonlijke situatie, doelen en waar jij op dit moment behoefte aan hebt. Zo bepalen we samen welke vorm van begeleiding het beste bij jou past.
Vindt de coaching online of op locatie plaats?
De coaching vindt voornamelijk online plaats, waardoor je de begeleiding kunt volgen waar je ook bent. Sessies op locatie zijn in overleg mogelijk tegen een meerprijs.
Kan ik eerst kennismaken?
Ja. Je kunt een kennismakingsgesprek van 30 minuten boeken. We bespreken waar je tegenaan loopt, wat je wilt veranderen en welke begeleiding daarbij zou kunnen passen.
Wat kost een kennismakingsgesprek?
Een kennismakingsgesprek van 30 minuten kost €35,- inclusief btw.
Is coaching een vervanging voor medische of psychologische behandeling?
Nee. Coaching en lifestyle- & gezondheidsbegeleiding zijn geen vervanging voor medische of psychologische behandeling. Wanneer jouw hulpvraag buiten mijn expertise valt, adviseer ik je om contact op te nemen met een passende zorgprofessional.
NEEM DE EERSTE STAP NAAR COACHING
Laat hier uw contactgegevens achter en ons team zal zo snel mogelijk contact met u opnemen.
Wilt u liever direct een kennismaking inplannen? Scroll dan naar boven en plan eenvoudig zelf een kennismaking in op een tijdstip dat u het beste uitkomt. Uw gemak en tevredenheid staan bij ons voorop!
Heeft u liever contact per email of per whatsapp. Gebruik dan onderstaande icoontjes om met ons in contact te komen.
